...kan vara bra att ha om man ska in i ett mycket dammigt utrymme och städa. Som när jag skulle in och sopa i farmors bagarstuga som stått oanvänd i många år. Det kan vara skäl att skydda sina lungor också om man till exempel tänker spraymåla om bilen. Till det tror jag det ska behövas mer än ett vanligt munskydd. Jag skulle helt enkelt undvika sprayburkar och använda pensel. Mot förkylning inklusive den där jag inte tänker namnge här nu, hjälper rikligt intag av C-vitamin. Finns i citrusfrukter. Men är ett vitamin som förstörs snabbt vid uppvärmning, ska alltså vara färska frukter, lime, citron, mandariner, apelsiner. Många andra bär och frukter som växer här i Norden innehåller också C vitaminer eller ascorbinsyra. Och så i apoteket ska man inte låsa sig vid att en enda vitamin botar allt. Vi behöver B, D, E vitaminer också. Zink, Kalcium...spårämnen som sägs vara bra om håret börjar verka tunnare. Vi blir äldre och det känns i kroppen. Men idrottare bruk...